ВАШИ НАВЫКИ САМОСОСТРАДАНИЯ
Самосострадание — это способность относиться к себе с добротой, принятием и пониманием в трудные моменты. Этот тест создан для того, чтобы помочь вам понять, на каком этапе развития навыка самосострадания вы находитесь в данный момент. Здесь нет ни хороших, ни плохих оценок, результаты ничего не говорят о том, что вы за человек. Результаты теста смогут подсветить вам зоны развития, чтобы вы научились лучше совладать со стрессом и быть более эмоционально устойчивыми.